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今日休息!!!
昨天只睡了5个小时,怎么都睡不着。然后就溜溜达达起来跑了两趟超市。
没办法,意大利超市很奇怪。每个超市的货源几乎都不一样,所以同类商品价格都有很大的差异。为了更加合理的过日子(也就是说省钱)。只能去不同的超市买不同的东西。争取用最低的价格买到最合适的东西。我十分不能理解为什么意大利超市的货源差异这么大。而且最近意大利物价上涨的厉害,原来0.69欧的本土可乐没几天就已经是0.89欧了。连可乐都喝不起了的样子。欧洲的水是直饮的,但是矿物质太多,所以喝多了秃顶,然后就定期买水喝,尤其是减肥开始之后每天喝大量的水,饮用水的消耗量也剧增。啊啊啊啊啊啊啊!减肥使人贫穷!!!!!!
回家后真的很累,又困。所以就想着睡一觉起来再运动吧,结果一口气睡到晚上。好家伙。那就当今天是休息日吧。明天有事生龙活虎继续减肥的一天!!!!!!但是说实话,我的心态应该是出现问题了。因为今天没有运动,导致我在吃饭的时候对于吃进去的热量非常忧心。最终还是催吐了。这是非常非常严重的错误!!!!!!!我已经大半年没有催吐了,即便上一次吃多了那么多我都心安理得的睡觉,当成偶尔的欺骗餐,只要继续好好减肥就好,但这一次无论怎么安慰自己都做不到。
不管了,如果实在做不到泰然处之,那下一次就控制好食量,即便吃进去也不会有太大累积。加油啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!明天又是崭新的一天!!!!
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