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由夏入秋，多变的天气给家长带来“换季烦恼”，稍不注意孩子就生病感冒，“闹肚子”频率也明显增加。这是因为经过炎热的夏季，机体的抵抗力减弱，病原体趁虚而入，进而导致了腹泻的发生。换季时节最常见的疾病之一就是肠道传染病，需要家长们细心呵护，以防肠道出现问题而影响孩子成长发育。

呵护孩子的健康，谨防肠道疾病，家长们要以预防为主。天气逐渐干燥，身体需要适应温差的变化，肠胃也需要适应天气和食物的转换，尤其不能放松对寒凉的警惕，要防止病从口入，少吃生冷食物，以免通过寒冷刺激增加肠道蠕动，从而诱发腹泻。日常饮食应以清淡、营养、易消化为主；注意个人卫生、食物卫生清洁，不吃过期食品；余暑未消，仍要注意避免中暑，以保持肠道的屏障作用；注意腹部保暖，尽量少吹空调，以免影响机体免疫力，降低机体抵抗细菌的能力；适当进行户外活动，增强孩子体质，提高身体免疫力。

肠道的健康与人体免疫力息息相关，而肠道健康的关键在于保持肠菌群的平衡，从“源头”着手提高孩子的内在保护力，才能“肠”健康。而孩子发生腹泻时，肠道有益菌也会减少，菌群紊乱。这种情况下，可通过补充妈咪爱益生菌逆转肠道菌群失衡，妈咪爱含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026可以在肠道内迅速定植，协同夺氧，优化供能，增加有益菌抑制有害菌，从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。对多种原因（感染性腹泻、抗生素滥用引起的腹泻等）引发的腹泻都能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。而且可常温保存，便于服用，是儿童益生菌的合理选择。

如不慎发生腹泻怎么做？腹泻时会导致大量营养物质流失，应调节饮食，不应该完全“禁食”，少食多餐，选择清淡、易消化的食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食；为防止脱水，应多饮一些糖盐水，最好到药店购买“口服补液盐”；千万不要滥用止泻药物、抗生素，反而不利于腹泻的恢复；如果腹泻病情不重，一般通过调整饮食、休息、对症治疗，2天-3天内症状即可改善，腹泻严重者，尤其出现脱水症状的，应及时就医治疗。

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